आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मिश्रित मशरूम रैगआउट आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 330 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 6.4 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, नारियल का दूध, सुनहरी किशमिश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मशरूम रैगआउट, मशरूम रैगआउट, तथा पास्ता के साथ मशरूम रैगआउट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
नमक और काली मिर्च के साथ शीटकेक और सीजन जोड़ें । ढककर मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक और ब्राउन होने तक, लगभग 7 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
3
एक कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
मिश्रित मशरूम जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर पकाएं जब तक कि कोई तरल वाष्पित न हो जाए और मशरूम भूरे रंग के न होने लगें, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित मशरूम
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
6
प्याज और शेष 1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । कवर करें और मध्यम गर्मी पर पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि प्याज नरम न हो जाए, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
7
लहसुन डालें, ढककर धीमी आँच पर, कुछ बार हिलाते हुए, सुगंधित होने तक, 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
8
वाइन डालें और 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
9
टमाटर डालें और 4 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
10
एक बाउल में नारियल का दूध, सरसों, हरीसा और मिसो को फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
Harissa
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
Miso
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
11
शिटेक, किशमिश, केपर्स और स्टॉक के साथ कड़ाही में जोड़ें । धीमी आंच पर, हिलाते हुए, गाढ़ा होने तक, लगभग 4 मिनट तक उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ