कॉर्न लीक चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 237 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. काली मिर्च, लीक, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आलू, मक्का, और लीक चावडर, धीमी कुकर मलाईदार आलू लीक मकई और चेडर चावडर (क्रॉक-पॉट ), तथा शतावरी लीक चावडर.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, तेल में लीक, प्याज और लहसुन को नरम होने तक भूनें । शोरबा, आलू और डिल में हिलाओ; 10-15 मिनट या आलू के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 संतरा, छिलका
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
(और केवल सर्विंग्स)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
डिल
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
मकई और काली मिर्च में हिलाओ; 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
3
कॉर्नस्टार्च और पानी को चिकना होने तक मिलाएं; सूप में हिलाओ । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडी केन
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
4
क्रीम में हिलाओ। मध्यम आँच पर 1-2 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
5
प्रत्येक सर्विंग को 1 टेबल स्पून चीज़ से गार्निश करें ।