मछली छड़ी टैकोस

मछली छड़ी टैकोस
नुस्खा मछली छड़ी टैकोस आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 18 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 2637 कैलोरी, 83 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 65% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । मिर्च पाउडर, नीबू का रस, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो मछली छड़ी टैकोस, मछली छड़ी सैंडविच, तथा मछली छड़ी रात का खाना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 475 एफ पर प्रीहीट करें । पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें । बेकिंग शीट पर मछली की छड़ें व्यवस्थित करें और मिर्च पाउडर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
मछलीमछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
2
11 से 13 मिनट तक क्रिस्पी होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
जबकि मछली की छड़ें बेक हो रही हैं, एक मध्यम कटोरे में कोलेस्लो मिश्रण, मेयोनेज़, चूने का रस और चिपोटल मिलाएं । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोलेस्लो मिक्सकोलेस्लो मिक्स
नीबू का रसनीबू का रस
मेयोनेज़मेयोनेज़
Chipotle मिर्चChipotle मिर्च
मछलीमछली
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
प्रत्येक टॉर्टिला के ऊपर कुछ स्लाव रखें, ऊपर से 2 फिश स्टिक और एक चम्मच सालसा डालें, मोड़ें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
साल्सासाल्सा
मछलीमछली

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप स्कार्पेटा पिनोट ग्रिगियो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Scarpetta Pinot Grigio
Scarpetta Pinot Grigio
सामन के संकेत के साथ हल्का पुआल रंग । पत्थर के फल और तरबूज दोनों की सुगंध । पिनोट ग्रिगियो की अपने पैरों पर हल्की लेकिन जटिल होने की क्षमता दिखा रहा है । खनिज और मध्यम शरीर के साथ तरबूज और पत्थर के फल । Pinot Grigio इस तरह के एक महान श्रृंखला है । अद्भुत रूप में अपने दम पर एक aperitivo, प्रकाश के साथ ग्रील्ड मछली की तरह sashimi, पेसे crudo या ceviche.
कठिनाईसामान्य
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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