मशरूम और कुचल अंडा तपस (तपस डे सेतास कोन ह्यूवो)

एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? मशरूम और कुचले हुए अंडे का तपस (तपस डे सेटस कोन ह्यूवो) कोशिश करने के लिए एक बढ़िया नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 454 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 120 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, 1 नींबू का रस, कोषेर नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कॉड और आलू तपस, तापस थाली, तथा ककड़ी तपस समान व्यंजनों के लिए ।