मशरूम, ब्रोकोली और अनार कूसकूस
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम, ब्रोकोली और अनार कूसकूस को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 557 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $1.76 खर्च करता है । यदि आपके पास भुना हुआ मशरूम, चिव्स, कूसकूस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट डेट कारमेल अखरोट तीखा (लस मुक्त, अनाज मुक्त, शाकाहारी) एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा saladpride.blogspot.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो कूसकूस और अनार का सलाद, कूसकूस, काली फलियाँ और अनार, तथा काले कूसकूस अनार का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।