मसालेदार और मीठी हरी फलियाँ

मसालेदार और मीठी हरी बीन्स की आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 100 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जायफल, जमीन दालचीनी, मिर्च पाउडर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो मसालेदार मीठी हरी बीन्स, मीठी और मसालेदार हरी बीन्स, तथा मीठी और मसालेदार एशियाई शैली की हरी फलियाँ समान व्यंजनों के लिए ।