मसालेदार जीरा-पुदीना मेयो के साथ बीएलसी (बेकन, सलाद और ककड़ी)।

मसालेदार जीरा-पुदीना मेयो के साथ बीएलसी (बेकन, सलाद और ककड़ी)।
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार जीरा-पुदीना मेयो के साथ बीएलसी (बेकन, सलाद और ककड़ी) आज़माएं। यह रेसिपी 2740 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 278 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाती है। $4.11 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 27% पूरा करता है । यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास पिसा हुआ धनिया, गाढ़ा बेकन, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 55% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें कुरकुरे स्लाव और मसालेदार मेयो के साथ हॉट जीरा लैंब रैप , श्रीराचा मेयो डिपिंग सॉस के साथ बेकन, लेट्यूस और टोमेटो स्प्रिंग रोल्स , और हनी मोलासेस-ग्लेज्ड बेकन, ग्रिल्ड लेट्यूस और स्मोकी टोमेटो मेयो के साथ द अल्टीमेट बीएलटी बर्गर भी पसंद आए। .

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, बेकन को मध्यम-उच्च गर्मी पर कुरकुरा होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
11/2 कप तैयार मेयोनेज़11/2 कप तैयार मेयोनेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गाढ़ा बेकनगाढ़ा बेकन
2
अतिरिक्त तेल निकालने के लिए बेकन को कागज़ के तौलिये पर रखें। मध्यम आंच पर एक छोटे, सूखे पैन में, जीरा और धनिया को खुशबू आने तक, लगभग 5 मिनट तक भून लें। मसालों को लहसुन, मेयो और पुदीने की पत्तियों के साथ फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में डालें। मिश्रण को चिकना होने तक प्रोसेस करें। मिश्रण में स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
पिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
ब्रेड को हल्का सुनहरा भूरा होने तक टोस्ट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
4
स्वादयुक्त मेयो को सभी ब्रेड स्लाइस पर फैलाएं। स्लाइस के आधे हिस्से पर, खीरे के कुछ स्लाइस, एक छोटा मुट्ठी भर सलाद और उसके ऊपर पके हुए बेकन के कुछ स्लाइस रखें। ऊपर से अन्य ब्रेड स्लाइस डालें और आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ बेकनपका हुआ बेकन
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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