मसालेदार प्याज और मिर्च के साथ मछली टैकोस

Name: मसालेदार प्याज और मिर्च के साथ मछली टैकोस
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 12 मकई tortillas, गरम; 177 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए crema; 1 गुच्छा ताजा सीताफल, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ; 2 लहसुन लौंग; 2 टीबीएस किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए डिब्बाबंद मसालेदार जलेपीनो स्ट्रिप्स; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ कोषेर नमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ कोषेर नमक, स्वाद के लिए; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा नींबू का रस; 6 नींबू wedges; 3 टीबीएस ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में; 6 टीबीएस thawed जमे हुए संतरे का रस ध्यान लगाओ; 2 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। सूखे मैक्सिकन अजवायन की पत्ती; 2 larges लाल प्याज, पतले कटा हुआ; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए 1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त; 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए रोमेन लेट्यूस, बारीक कटा हुआ; 3 सेरानो मिर्च, उपजी हटा दिया; 79 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस; 680 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) चिली समुद्री बास या तिलापिया पट्टिका, बड़े क्यूब्स में काट लें; 1 बड़े सफेद प्याज, कटा हुआ

मसालेदार प्याज और मिर्च के साथ मछली टैकोस एक है लस मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 500 कैलोरी. के लिए $ 4.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बल्कि महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 17 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, कॉर्न टॉर्टिला, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार मसालेदार प्याज के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस, मसालेदार मसालेदार प्याज के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस, तथा मसालेदार प्याज और सालसा रोजा के साथ ग्रिल्ड फिश टैकोस.

सामग्री

सर्विंग्स:

मकई tortillas, गरम 1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

crema 1गुच्छा

ताजा सीताफल, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ 2

लहसुन लौंग 2टीबीएस

किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

डिब्बाबंद मसालेदार जलेपीनो स्ट्रिप्स 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कोषेर नमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कोषेर नमक, स्वाद के लिए 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा नींबू का रस 6

नींबू wedges 3टीबीएस

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 6टीबीएस

thawed जमे हुए संतरे का रस ध्यान लगाओ 21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

सूखे मैक्सिकन अजवायन की पत्ती 2larges

लाल प्याज, पतले कटा हुआ 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त 3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

रोमेन लेट्यूस, बारीक कटा हुआ 3

सेरानो मिर्च, उपजी हटा दिया 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस 680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

चिली समुद्री बास या तिलापिया पट्टिका, बड़े क्यूब्स में काट लें 1बड़े

सफेद प्याज, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है स्पर्शरेखा पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।