मसालेदार शाकाहारी दाल क्विनोआ सूप

मसालेदार शाकाहारी दाल क्विनोआ सूप एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 107 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक सूप के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और के बारे में में किया जाता है 55 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्विनोआ, पिसी हुई अदरक, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 97 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिपोटल के साथ मसालेदार दाल का सूप: प्रोटीन पैक शाकाहारी अच्छाई, शाकाहारी दाल + क्विनोआ मीटलाफ, तथा दाल क्विनोआ बोलोग्नीज़ सॉस / द ग्रेट वेगन बीन बुक #समीक्षा.