राजस कोन क्वेसो
राजस कॉन क्वेसो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 262 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.39 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, आटा टॉर्टिला, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 43 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं राजस कोन क्वेसो, राजस कोन क्वेसो मिनी टैमलेस, तथा शाकाहारी तमालेस दे राजस कोन क्वेसो.
निर्देश
मिर्च को ब्रॉयलर पैन में रखें और गर्मी से लगभग 3 इंच की दूरी पर उबाल लें, सभी तरफ से चार और छाले की जरूरत के अनुसार, कुल 8 मिनट ।
ठंडा होने दें । खींचो और उपजी और बीज त्यागें।
मिर्च को पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
इस बीच, मध्यम - उच्च गर्मी पर 6 से 8 इंच के फ्राइंग पैन में, मक्खन और प्याज को अक्सर तब तक हिलाएं जब तक कि प्याज लंगड़ा न हो जाए, 4 से 5 मिनट ।
प्याज के साथ मिर्च मिलाएं और सब्जियों पर पनीर के स्लाइस रखें । ढककर धीमी आंच पर पनीर के पिघलने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं ।
टॉर्टिला में गर्म पनीर मिश्रण स्कूप करें । भरने को घेरने के लिए मोड़ो, और खाओ ।