रूबेन डिप
रूबेन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और केटोजेनिक नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.3 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 348 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की. इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. 3352 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कॉर्न बीफ़, मेयोनेज़, सॉरेक्राट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पिज्जा डुबकी, नमकीन कारमेल डुबकी, तथा भारतीय 7 परत डुबकी.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़ और ड्रेसिंग को मिलाएं ।
सौकरकूट को 9एक्स 13 इंच के बेकिंग डिश में फैलाएं ।
लेयर कॉर्न बीफ़, स्विस चीज़, और मेयोनेज़-ड्रेसिंग मिश्रण सॉकरक्राट के ऊपर ।
20 से 25 मिनट तक बेक करें ।