आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रूबर्ब-ब्रेज़्ड चिकन जांघों की रेसिपी को आज़माएँ । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 559 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.17 प्रति सेवारत. चाउ की इस रेसिपी के 208 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पिसी हुई इलायची, अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन पैर और जांघ एक दिलकश रूबर्ब प्याज सॉस में ब्रेज़्ड, ब्रेज़्ड चिकन जांघों, तथा रबर्ब-ककड़ी साल्सा के साथ मसालेदार चिकन जांघ.