रास्पबेरी-नारंगी सूर्योदय

रास्पबेरी-नारंगी सूर्योदय
नुस्खा रास्पबेरी-नारंगी सूर्योदय बनाया जा सकता है लगभग 45 मिनट में. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 114 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास संतरे का रस, रसभरी, सेमीस्वीट स्पार्कलिंग वाइन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं रास्पबेरी और ऑरेंज सिलेबब, रास्पबेरी नारंगी सॉस, तथा रास्पबेरी ऑरेंज ट्रिफ़ल.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में संतरे का रस और रसभरी रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
रास्पबेरीरास्पबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
एक घड़े में रस मिश्रण डालो; शराब में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसरस
शराबशराब
3
बर्फ पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फबर्फ
4
यदि वांछित हो, तो नारंगी स्लाइस के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी स्लाइसनारंगी स्लाइस

उपकरण

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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