लुढ़का हुआ बकलवा

लुढ़का हुआ बकलवा
लुढ़का हुआ बकलवा सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 356 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत $1.13 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मध्य पूर्वी व्यंजन पसंद आया । शहद, बादाम, पिसा हुआ जायफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लुढ़का हुआ बकलवा, सबसे आसान लुढ़का बकलवा, तथा गोल्डन किशमिश के साथ लुढ़का हुआ बकलवा.

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
रोल तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में पहले 3 अवयवों को मिलाएं । मध्यम-कम गर्मी 5 मिनट पर कुक। ठंडा; नींबू त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
बादाम, 1 1/2 बड़े चम्मच चीनी, 1/2 चम्मच दालचीनी, और जायफल को एक खाद्य प्रोसेसर में रखें; मोटे कटा होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
(23)(23)
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
4
एक बड़े कटिंग बोर्ड या काम की सतह पर 2 फाइलो शीट रखें (सूखने से बचाने के लिए शेष आटा को कवर करें); 1 1/2 चम्मच तेल मिश्रण के साथ हल्के से ब्रश करें । 2 फिलो शीट्स के साथ शीर्ष, और 1 1/2 चम्मच तेल मिश्रण के साथ हल्के से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेलतेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
5
लगभग 2 1/2 बड़े चम्मच बादाम मिश्रण को समान रूप से फीलो स्टैक पर छिड़कें, 1 छोटे किनारे पर 1 1/2-इंच की सीमा छोड़ दें । बादाम मिश्रण के ऊपर एक तिहाई कटा हुआ फाइलो को क्रम्बल करें; 2 1/2 बड़े चम्मच बादाम मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
6
सीमा के बिना छोटे किनारे पर शुरू, कसकर फिलो स्टैक जेली-रोल फैशन को रोल करें । हल्के से ब्रश सीमा और 1 1/2 चम्मच तेल के मिश्रण के साथ रोल के बाहर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
7
रोल को समान रूप से 10 टुकड़ों में काटें । फाइलो, तेल मिश्रण, बादाम मिश्रण, और कटा हुआ फाइलो की शेष शीट के साथ दो बार प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
8
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित जेली-रोल पैन या बेकिंग शीट पर सभी 30 रोल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
350 पर 30 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
सिरप तैयार करने के लिए, एक बड़े सॉस पैन में चीनी और शेष सामग्री को मिलाएं । मध्यम आँच पर 5 मिनट या चीनी घुलने तक पकाएँ; नींबू और दालचीनी की छड़ी को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
11
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग पैन में पके हुए बकलवा रोल को सावधानी से रखें, पक्षों को काट लें (रोल पूरी तरह से फिट होंगे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
12
रोल पर सिरप डालो; कमरे के तापमान पर 3 घंटे तक खड़े रहने दें । ध्यान से रोल बारी; कवर और 8 घंटे खड़े हो जाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें

सामग्री

1छड़ी(3 इंच) दालचीनी(3 इंच) दालचीनी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल3156 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2नींबू wedgesनींबू wedges4नींबू wedgesनींबू wedges2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमे हुए कटा हुआ फीलो आटा (कटैफी), पिघला हुआजमे हुए कटा हुआ फीलो आटा (कटैफी), पिघला हुआ12चादरेंजमे हुए phyllo आटा thawedजमे हुए phyllo आटा thawed3156 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए3156 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)3/4 कप साबुत बादाम, टोस्ट3/4 कप साबुत बादाम, टोस्ट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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