लाद दिया तिलापिया

लाद तिलापिया लगभग की आवश्यकता है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.79 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 493 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में नींबू, तिलापिया फ़िललेट्स, स्विस चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लैकबेरी नींबू शतरंज पाई डब्ल्यू / हनी जंबलबेरी सॉस। मैंने एसएफ फूड वॉर्स कैसे जीता-पाई या डाई प्रतियोगिता एक मिठाई के रूप में । 39 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । लाद दिया तिलापिया, लाद दिया तिलापिया फ़िललेट्स – 5 अंक, तथा मशरूम सॉस में तिलापियन (तिलापियन एन सालसा डे चंपियनोन) इस नुस्खा के समान हैं ।