यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 170 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. अगर प्रति सेवारत 93 सेंट आपके बजट में गिरावट, लेमनग्रास पोर्क सैट एक महान हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । कनोलन ऑयल, फिश सॉस, छिछले और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 55 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मूंगफली की चटनी के साथ पोर्क रिब सैट, लेमनग्रास पोर्क, तथा पोर्क और लेमनग्रास कटार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटे से खाद्य प्रोसेसर में, पोर्क को छोड़कर सभी अवयवों को चिकना होने तक संसाधित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें, सूअर के मांस के टुकड़े डालें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें । कमरे के तापमान पर कम से कम 30 मिनट मैरीनेट करें, या अधिक समय तक ठंडा करें (सुबह मैरिनेड तैयार करना एक बेहतरीन उपाय है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
एक गर्म ग्रिल तैयार करें और जलने को रोकने के लिए कटार को पानी में भिगो दें । पोर्क को कटार और ग्रिल पर थ्रेड करें, एक बार पलटते हुए, हल्के से जले हुए लेकिन फिर भी रसदार, लगभग 5 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)