लाल करंट-वाइन सॉस के साथ धूप में सुखाया हुआ टमाटर का मांस
लाल करंट-वाइन सॉस के साथ धूप में सुखाए गए टमाटर के मांस की रोटी के बारे में आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.79 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 10 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 278 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । परमेसन चीज़, लहसुन की कलियाँ, तुलसी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो धूप में सुखाया हुआ टमाटर का मांस पाव, आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता, तथा जूडल्स के साथ सन ड्राइड टोमैटो पेस्टो पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
कोट 2 (8 एक्स 4 इंच) पाव रोटी खाना पकाने स्प्रे के साथ धूपदान; एक तरफ सेट करें ।
मांस की रोटियां तैयार करने के लिए, ब्रेड को फूड प्रोसेसर में रखें; 10 बार या मोटे टुकड़ों के बनने तक पल्स करें ।
ब्रेडक्रंब, प्याज और अगली 7 सामग्री (अंडे के माध्यम से प्याज) मिलाएं । मांस मिश्रण को आधा में विभाजित करें । प्रत्येक भाग को तैयार पैन में दबाएं ।
पर सेंकना 400 के लिए 55 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 18
सॉस तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में जेली, वाइन और आटा मिलाएं । उबाल लें; 5 मिनट या जेली पिघलने तक पकाएं ।
बिना पके हुए मांस की रोटी को फ्रीज करने के लिए: प्लास्टिक रैप के साथ स्टेप कवर के माध्यम से तैयार करें, जितना संभव हो उतना हवा निकालने के लिए दबाएं । भारी शुल्क पन्नी के साथ लपेटें । फ्रीजर में 2 महीने तक स्टोर करें ।
जमे हुए बिना पके हुए मांस की रोटी तैयार करने के लिए: रेफ्रिजरेटर में पूरी तरह से पिघलना (लगभग 24 घंटे) । ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
पन्नी निकालें; आरक्षित पन्नी।
प्लास्टिक की चादर निकालें; लपेटें त्यागें । आरक्षित पन्नी के साथ मांस की रोटी को कवर करें; 400 मिनट के लिए 45 पर सेंकना । एक अतिरिक्त 45 मिनट या एक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 18 तक उजागर और सेंकना
लाल करंट-वाइन सॉस का आधा हिस्सा तैयार करें; मांस की रोटी पर परोसें ।