भाग्यशाली 7 परत डुबकी है एक लस मुक्त और शाकाहारी होर d ' oeuvre. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 598 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 44g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 77 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, टोमेटिलो सालसा, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भारतीय 7 परत डुबकी, भाग्यशाली शैतान, तथा छोटे से भाग्यशाली डी Pies समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
गर्म सॉस के साथ मध्यम गर्मी और मौसम पर छोटे नॉनस्टिक पैन में रिफाइंड बीन्स को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Refried सेम
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
बीन्स को एक छोटे, गहरे पुलाव डिश में स्थानांतरित करें । रबर स्पैटुला के साथ पैन को साफ करें और गर्मी पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
पैन में थोड़ा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें और गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं । जब तेल धूम्रपान करता है, तो स्कैलियन डालें और उन्हें 2 से 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
स्कैलियन में हरा साल्सा डालें और गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
6
सीताफल डालें, सालसा को आँच से हटा दें और फलियों के ऊपर परत लगा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
7
उसी पैन को स्टोव पर लौटाएं, मध्यम से कम गर्मी और काली बीन्स जोड़ें, जीरा के साथ गर्मी और सीजन, हरे सालसा के ऊपर परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(व्यापारी जो है )
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
¼ चम्मच अजवायन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
चिपोटल साल्सा की एक परत के साथ काली बीन्स के ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(व्यापारी जो है )
काली मिर्च का तेल
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
9
खट्टा क्रीम लाइम जेस्ट और रस मिलाएं और चिपोटल साल्सा के ऊपर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
काली मिर्च का तेल
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
10
गठबंधन के मांस के 2 पके avocados के साथ लहसुन, नींबू का रस, jalapeno और नमक के रूप में करने के लिए एक chunky guacamole. शीर्ष पर साल्सा के साथ guacamole.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
हॉट डॉग, ग्रील्ड
1/2 पाउंड टर्की स्तन
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
1 संतरा, छिलका
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
11
डिप को कटे हुए टमाटर और कटे हुए जैतून की अंतिम परत से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है