वेजिटेबल प्रिमावेरा

वेजिटेबल प्रिमावेरा
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? वेजिटेबल प्रिमावेरा एक जबरदस्त रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 51 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 60 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रोकोली फ्लोरेट्स, काली मिर्च, समर स्क्वैश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं गार्डन वेजिटेबल प्रिमावेरा, वसंत सब्जी और चिकन प्रिमावेरा, तथा भुना हुआ सब्जी पास्ता प्रिमावेरा.

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबी चीनीबी चीनी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैकेज्ड पील बेबी गाजरपैकेज्ड पील बेबी गाजर3(सर्दी)परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन2(सर्दी)snipped ताजा अजमोदsnipped ताजा अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिजॉन-शैली सरसोंडिजॉन-शैली सरसों1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटी हुई मीठी लाल मिर्चकटी हुई मीठी लाल मिर्च3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ग्रीष्मकालीन स्क्वैशकटा हुआ ग्रीष्मकालीन स्क्वैश2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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