वेजी लसग्ना

वेजी लसग्ना
नुस्खा वेजी लसग्ना आपके भूमध्यसागरीय लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 10 मिनट. इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल 365 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 18. के लिये $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और भाग लें-स्किम मोज़ेरेला चीज़, परमेसन चीज़, काली मिर्च, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीज़ें । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सेब टर्नओवर रेसिपी मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बहुत वेजी लसग्ना, वेजी लसग्ना, और वेजी लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं । इस बीच, एक छोटे कटोरे में, अंडे, अंडे का सफेद भाग, रिकोटा पनीर, अजमोद, तुलसी, अजवायन और काली मिर्च को फेंट लें; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केक द्वाराकेक द्वारा
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
दो 13 में से प्रत्येक में । एक्स 9-इन। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग व्यंजन, 1 कप स्पेगेटी सॉस फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
3
नाली नूडल्स; प्रत्येक डिश में स्पेगेटी सॉस के ऊपर तीन नूडल्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
4
प्रत्येक को एक चौथाई रिकोटा मिश्रण, 1 कप स्पेगेटी सॉस, 1 कप मोज़ेरेला चीज़, तीन लसग्ना नूडल्स और आधी हरी बीन्स के साथ परत करें । शेष रिकोटा मिश्रण, 1 कप स्पेगेटी सॉस, शेष लसग्ना नूडल्स, स्पेगेटी सॉस और मोज़ेरेला चीज़ के साथ प्रत्येक के ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
Lasagne नूडल्सLasagne नूडल्स
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
हरी बीन्सहरी बीन्स
केक द्वाराकेक द्वारा
5
प्रत्येक के ऊपर परमेसन चीज़ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
6
एक पुलाव को 3 महीने तक ढककर फ्रीज करें ।
7
शेष लसग्ना, खुला, 375 डिग्री पर 40-45 मिनट के लिए या चुलबुली और किनारों को हल्का भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
9
जमे हुए लसग्ना का उपयोग करने के लिए: रात भर रेफ्रिजरेटर में पिघलना ।
10
बेकिंग से 30 मिनट पहले रेफ्रिजरेटर से निकालें । 375 डिग्री पर 1-1/4 से 1-1/2 घंटे या चुलबुली होने तक ढककर बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
11
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे2व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज प्रत्येक) जमे हुए कट हरी बीन्स या 8 कप ताजा हरी बीन्स काटेंपैकेज प्रत्येक) जमे हुए कट हरी बीन्स या 8 कप ताजा हरी बीन्स काटें18कच्चा lasagna नूडल्सकच्चा lasagna नूडल्स2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़11 पौंड तोरी,8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डिब्बों प्रत्येक) कम वसा वाले रिकोटा पनीरडिब्बों प्रत्येक) कम वसा वाले रिकोटा पनीर2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगार्डन-स्टाइल स्पेगेटी सॉसगार्डन-स्टाइल स्पेगेटी सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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