विदेशी चिकन सलाद

विदेशी चिकन सलाद
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए विदेशी चिकन सलाद को आज़माएँ। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.58 है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और संपूर्ण 30 रेसिपी में प्रति सर्विंग में 499 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 36 ग्राम वसा है । यदि आपके पास कैनोलन तेल, अजवाइन, चिकन और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 36% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो इतना जबरदस्त नहीं है। समान व्यंजनों के लिए विदेशी चिकन सलाद , विदेशी चिकन सलाद, "सामान्य" सब्सक्रिप्शन के साथ मधुमेह संबंधी व्यंजन और विदेशी फलों का सलाद आज़माएं।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर कंटेनर में, नारियल की क्रीम, सिरका, सरसों, नमक और लहसुन मिलाएं। ढककर चिकना होने तक प्रोसेस करें। मोटर चलाने के साथ, एक स्थिर धारा में धीरे-धीरे तेल डालें। रद्द करना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल की क्रीमनारियल की क्रीम
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक बड़े कटोरे में चिकन, अजवाइन, अंगूर और मेवे मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फ मटर, पिघली हुईबर्फ मटर, पिघली हुई
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
अंगूरअंगूर
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
ड्रेसिंग डालें और मिलाने के लिए अच्छी तरह मिलाएँ।
4
सलाद के पत्ते डालकर परोसें और नारियल छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्तासलाद पत्ता
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव

सामग्री

2246 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)76मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआToasted flaked coconutToasted flaked coconut6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआToasted flaked coconutToasted flaked coconut420मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)cubed चिकन पकाया जाता हैcubed चिकन पकाया जाता है1486 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल की क्रीमनारियल की क्रीम1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,जमीन सरसोंजमीन सरसों6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसलाद पत्तेसलाद पत्ते101मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटे हुए मैकाडामिया नट्सकटे हुए मैकाडामिया नट्स113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर806 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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