वेनिला सॉस के साथ रास्पबेरी मिठाई

वेनिला सॉस के साथ रास्पबेरी मिठाई
वेनिला सॉस के साथ रास्पबेरी मिठाई सिर्फ मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 183 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आपके पास कॉर्नस्टार्च, रसभरी, जल्दी पकाने वाला टैपिओका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो रास्पबेरी मिठाई सॉस, रास्पबेरी मिठाई सॉस, तथा रास्पबेरी सॉस के साथ कुंजी चूना मिठाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, रसभरी, संतरे का रस और टैपिओका मिलाएं; 15 मिनट तक खड़े रहने दें । चीनी और नमक में हिलाओ । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
रास्पबेरीरास्पबेरी
टैपिओकाटैपिओका
चीनीचीनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें । कवर और सर्द ।
3
वेनिला सॉस के लिए, एक छोटे सॉस पैन में कॉर्नस्टार्च और चीनी मिलाएं; धीरे-धीरे दूध में हिलाएं । उबाल आने दें; 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
वेनिलावेनिला
सॉससॉस
चीनीचीनी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
गर्मी से निकालें ।
5
अंडे में 1/2 कप गर्म मिश्रण को फेंट लें; लगातार चलाते हुए सभी को पैन में लौटा दें । कुक और मध्यम-कम गर्मी पर 2-3 मिनट के लिए या बस जब तक सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए और 160 डिग्री तक पहुंच जाए (उबाल न लें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
गर्मी से निकालें । वेनिला में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिलावेनिला
7
एक बड़े कटोरे में डालो; सॉस के ऊपर लच्छेदार कागज या प्लास्टिक की चादर का एक टुकड़ा दबाएं । परोसने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
कटोराकटोरा
8
रास्पबेरी मिश्रण को चार मिठाई व्यंजनों में विभाजित करें; वेनिला सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरीरास्पबेरी
वेनिलावेनिला
सॉससॉस
9
मूल रूप से प्रकाश और स्वादिष्ट में वेनिला सॉस के साथ रास्पबेरी मिठाई के रूप में प्रकाशित
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरीरास्पबेरी
वेनिलावेनिला
सॉससॉस
10
अगस्त / सितंबर 2001, पी 43
11
पोषण संबंधी तथ्य
12
प्रिंट करें

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)cornstarchcornstarch1अंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2% दूध2% दूध1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्विक-कुकिंग टैपिओकाक्विक-कुकिंग टैपिओका9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा या जमे हुए बिना पके हुए रसभरी, पिघले हुए, कुचले हुएताजा या जमे हुए बिना पके हुए रसभरी, पिघले हुए, कुचले हुए0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस11 पौंड तोरी,6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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