विश्वास बतख

विश्वास बतख
नुस्खा विश्वास बतख बनाया जा सकता है लगभग 3 घंटे में. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल रेसिपी 6 और लागत प्रदान करती है $ 2.87 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 512 कैलोरी, 62 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. 21 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । थाइम का मिश्रण, बतख के पैरों, जुनिपर बेरीज, और मुट्ठी भर अन्य अवयवों को पूरी तरह से जलमग्न करने के लिए पर्याप्त है, यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 39 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बतख विश्वास क्या है, विश्वास बतख, तथा बतख विश्वास.

निर्देश

1
पकाने से एक दिन पहले, जीरा और धनिया के बीज को एक सूखे पैन में डालें और तब तक टोस्ट करें जब तक कि वे थोड़े रंग और सुगंधित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
एक बोर्ड पर निकालें और उन्हें चाकू के ब्लेड से कुचल दें । जुनिपर बेरीज को क्रश करें और मसाले और नमक के साथ मिलाएं । बतख के ऊपर मिश्रण को रगड़ें, थाइम, मेंहदी और कटा हुआ लहसुन के साथ बिखेरें और 24 घंटे के लिए ठंडा करें, दो या तीन बार घुमाएं क्योंकि वे मैरीनेट करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जुनिपर बेरीजजुनिपर बेरीज
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
पूरे बतखपूरे बतख
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
3
अगले दिन, 150 सी/130 सी प्रशंसक/ गैस के लिए गर्मी ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
रसोई के कागज और पैट सूखी के साथ बतख को पोंछें, लेकिन अचार को न धोएं । (नमक मांस कोशिकाओं से पानी निकालता है, जिसे वसा के साथ फिर से मिलाया जाएगा क्योंकि बतख धीरे से पकती है । यदि आप इसे धोते हैं, तो आप बस कोशिकाओं को पानी से फिर से भर देंगे । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
पूरे बतखपूरे बतख
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
5
बतख को कच्चा लोहा पुलाव में डालें और हंस वसा या बतख वसा के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख वसाबतख वसा
पूरे बतखपूरे बतख
6
बे पत्तियों और पेपरकॉर्न को जोड़ें और लगभग 2 घंटे तक पकाएं, या जब तक कि मांस हड्डी से लगभग गिर न जाए । आप बतख को हलवे के कटोरे में रखकर, वसा से ढककर और फ्रिज में रखकर बहुत सरलता से स्टोर कर सकते हैं: जब तक यह वसा से ढका रहेगा तब तक यह हफ्तों तक चलेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
2 बारीक कटा हुआ प्याज़2 बारीक कटा हुआ प्याज़
पूरे बतखपूरे बतख
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
पकाने के लिए, उनके वसा से कंफ़र्ट डक पैरों को हटा दें । गर्म होने तक स्टोव पर एक ओवनप्रूफ फ्राइंग पैन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख पैरबतख पैर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
8
बतख पैर, त्वचा की तरफ नीचे जोड़ें, और 4 मिनट के लिए पकाना । पैरों को मोड़ें और कुरकुरा होने तक पैन को 30 मिनट के लिए ओवन में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख पैरबतख पैर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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