शुगर-फ्री चॉकलेट एक्लेयर्स

शुगर-फ्री चॉकलेट एक्लेयर्स
शुगर-फ्री चॉकलेट एक्लेयर्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 75 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 153 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद मक्खन, अंडे, वैनिलन अर्क और वेनिला पुडिंग मिश्रण की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 15 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: शुगर-फ्री लो-कार्ब डेयरी-फ्री चॉकलेट मूस {सस्ता: शुगर-फ्री मॉम की नई कुकबुक}, स्कीनी डबल चॉकलेट मफिन-शाकाहारी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, अंडा मुक्त और परिष्कृत चीनी मुक्त, और डेयरी मुक्त पेस्ट्री क्रीम के साथ लस मुक्त एक्लेयर्स.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, पानी और मक्खन को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
एक बार में सभी आटा जोड़ें, एक चिकनी गेंद रूपों तक सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
3
गर्मी से निकालें; 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
4
अंडे जोड़ें, एक बार में, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से पिटाई । मिश्रण को चिकना और चमकदार होने तक फेंटते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
5
एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में स्थानांतरण; सील ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
6
1-इन काटें। बैग के एक कोने में छेद । पाइप आठ 3-1 / 2-में । एक बिना पका हुआ बेकिंग शीट पर लॉग करता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
7
450 डिग्री पर 10 मिनट तक बेक करें । गर्मी को 400 डिग्री तक कम करें; 15-20 मिनट लंबा या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
एक तार रैक में स्थानांतरण। धारा को भागने की अनुमति देने के लिए तुरंत प्रत्येक में एक भट्ठा काट लें; ठंडा । विभाजित करें और शीर्ष को एक तरफ सेट करें । अंदर नरम आटा त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
9
भरने के लिए, एक बड़े कटोरे में, दूध, वेनिला और पुडिंग मिश्रण को 2 मिनट के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पुडिंग मिक्सपुडिंग मिक्स
वेनिलावेनिला
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
10
2 मिनट तक या नरम-सेट होने तक खड़े रहने दें । व्हीप्ड टॉपिंग में मोड़ो; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंगव्हीप्ड टॉपिंग
11
एक और बड़े कटोरे में, दूध और चॉकलेट पुडिंग को 2 मिनट के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इंस्टेंट चॉकलेट पुडिंग मिक्सइंस्टेंट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
12
2 मिनट तक या नरम-सेट होने तक खड़े रहने दें । चम्मच वेनिला एक्लेयर्स में भरना; सबसे ऊपर बदलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिलावेनिला
13
चॉकलेट टॉपिंग के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म ठगना सॉसगर्म ठगना सॉस
फैल गयाफैल गया

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)2अंडेअंडे3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएठंडा वसा रहित दूधठंडा वसा रहित दूध2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसा रहित व्हीप्ड टॉपिंगवसा रहित व्हीप्ड टॉपिंग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा40मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज शुगर-फ्री इंस्टेंट चॉकलेट पुडिंग मिक्सपैकेज शुगर-फ्री इंस्टेंट चॉकलेट पुडिंग मिक्स28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज शुगर-फ्री इंस्टेंट वेनिला पुडिंग मिक्सपैकेज शुगर-फ्री इंस्टेंट वेनिला पुडिंग मिक्स01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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