शानदार चिकन बर्गर

शानदार चिकन बर्गर
शानदार चिकन बर्गर के आसपास की आवश्यकता है 25 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 432 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। चूने के रस का मिश्रण, साल्सा, पिसा हुआ चिकन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो चिकन शानदार, शानदार फेटा चिकन, तथा शानदार खुबानी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें, और हल्के से तेल को तेल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
एक कटोरी में, पिसा हुआ चिकन, गुआकामोल मसाला, आधा सीताफल, नींबू का रस और कीमा बनाया हुआ प्याज को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएं । चिकन मिश्रण को 4 पैटीज़ में रूप दें । गार्निश के लिए सीताफल के दूसरे आधे हिस्से को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड चिकनग्राउंड चिकन
नीबू का रसनीबू का रस
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
मसालामसाला
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
पूरे चिकनपूरे चिकन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
चिकन बर्गर को पहले से गरम ग्रिल पर तब तक ग्रिल करें जब तक कि मांस अंदर से गुलाबी न हो जाए, रस साफ हो जाता है, और बर्गर भूरे रंग के ग्रिल के निशान दिखाते हैं, प्रति पक्ष 5 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
बर्गर बनने से लगभग 2 मिनट पहले, सियाबट्टा ब्रेड के स्लाइस को ग्रिल पर टोस्ट पर रखें, लगभग 1 मिनट प्रति साइड । बर्गर तैयार होने से लगभग 1 मिनट पहले, प्रत्येक बर्गर को चेडर चीज़ के स्लाइस के साथ ऊपर रखें, और पिघलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
CiabattaCiabatta
टोस्टटोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
टोस्टेड सिआबट्टा ब्रेड पर चिकन बर्गर परोसें, लगभग 1 बड़ा चम्मच साल्सा और लगभग 1 बड़ा चम्मच आरक्षित कटा हुआ सीताफल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CiabattaCiabatta
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
पूरे चिकनपूरे चिकन
साल्सासाल्सा
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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