शकरकंद का सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शकरकंद के सूप को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 427 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.92 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, नमक और काली मिर्च, जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 58 मिनट. एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो शकरकंद सूफले, शकरकंद का सूप, तथा शकरकंद सूफले समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
6![अंडे, अलग]()
अंडे, अलग3टीबीएस![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![जमीन allspice]()
जमीन allspice01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![जमीन अदरक]()
जमीन अदरक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ घी पनीर]()
कटा हुआ घी पनीर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![ताजा कसा हुआ जायफल]()
ताजा कसा हुआ जायफल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![ताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो और एनबीएसपी पनीर]()
ताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो और एनबीएसपी पनीर6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए]()
नमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मीठे आलू]()
मीठे आलू3टीबीएस![अनसाल्टेड मक्खन]()
अनसाल्टेड मक्खन1![सफेद प्याज, कीमा बनाया हुआ]()
सफेद प्याज, कीमा बनाया हुआ
अंडे, अलग3टीबीएस
सभी उद्देश्य आटा01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
जमीन allspice01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
जमीन अदरक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ घी पनीर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
ताजा कसा हुआ जायफल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
ताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो और एनबीएसपी पनीर6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मीठे आलू3टीबीएस
अनसाल्टेड मक्खन1
सफेद प्याज, कीमा बनाया हुआकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 58 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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