शतावरी और परमेसन पेस्ट्री
शतावरी और परमेसन पेस्ट्री आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल का 708 कैलोरी. 107 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में शतावरी भाला, परमेसन, तुलसी और लेमन जेस्ट की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो परमेसन शतावरी, शतावरी परमेसन, तथा परमेसन शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
200 सी/फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
मस्कारपोन को परमेसन, तुलसी और लेमन जेस्ट के साथ मिलाएं, फिर सीज़न करें ।
पेस्ट्री को 2 ट्रे पर उठाएं, फिर एक पतली सीमा बनाने के लिए प्रत्येक टुकड़े के किनारों के चारों ओर स्कोर करें ।
पनीर मिश्रण को सीमाओं के भीतर फैलाएं ।
शतावरी को तेल में टॉस करें, फिर पेस्ट्री के ऊपर बंडलों को व्यवस्थित करें (इन्हें ऊंचाई के लिए थोड़ा ढेर किया जा सकता है) ।
पेस्ट्री को 20-25 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें, फिर तैयार सलाद के पत्तों और परमेसन की कुछ छीलन के साथ गर्म परोसें ।