शतावरी, नींबू, पाइन नट्स और मस्कारपोन के साथ फेटुकाइन
शतावरी, नींबू, पाइन नट्स और मस्कारपोन के साथ फेटुकाइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1171 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, नमक और काली मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो आर्टिचोक और पाइन नट्स के साथ नींबू फेटुकाइन, टोस्टेड पाइन नट्स और लेमन विनैग्रेट के साथ शतावरी, तथा रात का खाना आज रात: शतावरी, नींबू और पाइन नट्स के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 एफ या 450 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें (ताजा अंडे पास्ता पकाते समय थोड़ा अधिक ओवन तापमान पर ध्यान दें । ) जैतून के तेल के साथ एक बड़े, उथले बेकिंग डिश को हल्के से कोट करें । 2 नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
शतावरी जोड़ें और निविदा तक ब्लांच करें, लेकिन इसके लिए थोड़ा सा काटने के साथ, लगभग 2 मिनट इसे एक बड़े स्लेटेड चम्मच के साथ पानी से स्कूप करें, इसे एक कोलंडर में सेट करें, और इसे अपने हरे रंग को संरक्षित करने के लिए ठंडे पानी के नीचे चलाएं । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
3
अच्छी तरह से नाली।5 पास्ता के लिए पानी उबलते रहें । 6 एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर जैतून का तेल गरम करें । 7
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
स्कैलियन जोड़ें; नरम करने के लिए 1 मिनट भूनें । 8
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
5
शतावरी डालें और थोड़ी देर भूनें, लगभग 1 मिनट कड़ाही को आँच से उतारें और आधा ज़ेस्ट, नींबू का रस, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें; अच्छी तरह मिलाएँ और सुरक्षित रखें । 9 एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन और आटे को मध्यम आँच पर गरम करें, चिकना होने तक फेंटें । 10 1 मिनट के लिए कुक । 11, लगातार फुसफुसाते हुए, आटे के कच्चे स्वाद को पकाने के लिए । 12
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
8 (अंडर-12) झींगा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप लहसुन की कलियाँ
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
दूध डालें और उबाल आने तक, हर समय फेंटते हुए पकाएँ । 13 आँच को थोड़ा कम करें और चिकना और हल्का गाढ़ा होने तक (भारी क्रीम की स्थिरता के बारे में), 3 या 4 मिनट तक पकाएँ । 14 आँच बंद कर दें और मस्कारपोन, बचा हुआ लेमन जेस्ट और 1/2 कप ग्रेना पैडानो डालें, जब तक कि मिश्रण काफी चिकना न हो जाए (पनीर से थोड़ी दानेदार बनावट होगी) । केयेन, ऑलस्पाइस और अधिक नमक और काली मिर्च के साथ 15 सीजन । 16 एक छोटे कटोरे में, ब्रेडक्रंब और शेष ग्रेना पडानो को मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ 17 सीजन और जैतून का तेल की एक बूंदा बांदी जोड़ें । 18
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Grana Padano
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
चांदी नॉनपैरिल्स
Mascarpone
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
7
अच्छी तरह मिलाएं । 19 खाना पकाने के पानी को पूरी तरह से उबाल लें और फेटुकाइन को पकाएं, जिससे यह थोड़ा कम हो जाए । 20
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fettuccine
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
8
अच्छी तरह से नाली।21 खाना पकाने के बर्तन में फेटुकाइन लौटाएं । 22
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fettuccine
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
9
मस्कारपोन सॉस, पाइन नट्स और शतावरी को इसके सभी रसों के साथ जोड़ें । 23 टॉस और मसाला के लिए स्वाद।24
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Mascarpone
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
10
बेकिंग डिश में डालें और ब्रेडक्रंब मिश्रण को ऊपर से समान रूप से छिड़कें । 25
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
11
बुदबुदाहट और सुनहरा होने तक, 15 से 20 मिनट तक खुला बेक करें