स्टेक कैसरोल वह मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। यह रेसिपी 8 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 318 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है । $1.47 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 26% पूरा करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 15 मिनट का समय लगता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में वनस्पति तेल, लहसुन की कली, मटर और मसाला मिश्रण की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया है, और कोई भी कहेगा कि यह बिल्कुल सही है। यह आपके वैलेंटाइन डे कार्यक्रम में धूम मचाएगा। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 68% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी हैं मील-इन-वन काजुन स्टेक कैसरोल , हैमबर्गर स्टेक स्किलेट कैसरोल , और चीज़ी मिनट/सैंडविच स्टेक कैसरोल ।
निर्देश
1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा, मसाला मिश्रण और काली मिर्च मिलाएं; गोमांस के टुकड़े डालें और कोट करने के लिए हिलाएं। मध्यम आँच पर एक कड़ाही में, तेल में ब्राउन बीफ़ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
8 (अंडर-12) झींगा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
गोमांस और ड्रिपिंग को 2-1/2-क्विंटल चिकने उथले में रखें। पाक पकवान।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
3
कड़ाही में पानी, शोरबा, लहसुन, प्याज, अजवायन और मेंहदी डालें; उबाल पर लाना। 5 मिनट तक बिना ढके धीमी आंच पर पकाएं; मशरूम में हलचल.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
मुर्गे की गर्दन
1 संतरा, छिलका
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
मांस के ऊपर डालो; अच्छी तरह से मलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
5
ढककर 350° पर 1-1/2 से 1-3/4 घंटे के लिए या बीफ के नरम होने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
6
मांस के ऊपर मटर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
7
ऊपर से आलू समान रूप से फैला दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
8
मक्खन से ब्रश करें; लाल शिमला मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज