स्ट्रॉबेरी-ऑरेंज चिकन सलाद

स्ट्रॉबेरी-ऑरेंज चिकन सलाद
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? स्ट्रॉबेरी-ऑरेंज चिकन सलाद कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स के साथ बनाता है 379 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास स्ट्रॉबेरी, फटे हुए पत्ते का सलाद, फटे पालक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पैनकेक सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं फ्रेंच टोस्ट ब्रेड पुडिंग मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी और ऑरेंज चिकन सलाद, ऑरेंज विनैग्रेट के साथ स्ट्रॉबेरी ब्लूबेरी चिकन सलाद, और ऑरेंज-स्ट्रॉबेरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पालक और सलाद को दो सलाद प्लेटों में विभाजित करें । सलाद पर चिकन, स्ट्रॉबेरी और संतरे की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
2
सिरप और सिरका मिलाएं; सलाद पर बूंदा बांदी । यदि वांछित हो तो नट्स के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर91
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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