स्तरित आलू बीफ पुलाव के बारे में की आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 568 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, और 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। घर के स्वाद से यह नुस्खा आटा, तेज चेडर पनीर, नमक, और अजमोद फ्लेक्स की आवश्यकता है । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । स्तरित गोमांस और आलू पुलाव, स्तरित गोमांस पुलाव, और ग्राउंड बीफ और पास्ता के साथ स्तरित पुलाव इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । मिश्रित होने तक आटा, दौनी, काली मिर्च और नमक में हिलाओ; धीरे-धीरे दूध जोड़ें । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दन
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
8 (अंडर-12) झींगा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें; पनीर में पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
3
चम्मच 2 कप स्टू को 2-1/2 क्यूटी में डालें । बेकिंग डिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
आलू और सॉस मिश्रण के आधे हिस्से के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
5
शेष स्टू, आलू और सॉस के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
स्टू
6
कवर करें और 400 डिग्री पर 45-50 मिनट के लिए या आलू के नरम होने तक बेक करें । एक माइक्रोवेव में, शेष मक्खन पिघलाएं । पटाखे, अजमोद और लहसुन पाउडर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
बाइंडिंग के लिए
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
पुलाव के ऊपर छिड़कें ।
8
बेक, खुला, 5-10 मिनट लंबा या चुलबुली और टॉपिंग सुनहरा भूरा होने तक ।