स्तरित आलू बीफ पुलाव

स्तरित आलू बीफ पुलाव
स्तरित आलू बीफ पुलाव के बारे में की आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 568 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, और 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। घर के स्वाद से यह नुस्खा आटा, तेज चेडर पनीर, नमक, और अजमोद फ्लेक्स की आवश्यकता है । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । स्तरित गोमांस और आलू पुलाव, स्तरित गोमांस पुलाव, और ग्राउंड बीफ और पास्ता के साथ स्तरित पुलाव इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । मिश्रित होने तक आटा, दौनी, काली मिर्च और नमक में हिलाओ; धीरे-धीरे दूध जोड़ें । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें; पनीर में पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
3
चम्मच 2 कप स्टू को 2-1/2 क्यूटी में डालें । बेकिंग डिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टूस्टू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
आलू और सॉस मिश्रण के आधे हिस्से के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
5
शेष स्टू, आलू और सॉस के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
स्टूस्टू
6
कवर करें और 400 डिग्री पर 45-50 मिनट के लिए या आलू के नरम होने तक बेक करें । एक माइक्रोवेव में, शेष मक्खन पिघलाएं । पटाखे, अजमोद और लहसुन पाउडर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
पुलाव के ऊपर छिड़कें ।
8
बेक, खुला, 5-10 मिनट लंबा या चुलबुली और टॉपिंग सुनहरा भूरा होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।

सामग्री

9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबचे हुए गोमांस स्टूबचे हुए गोमांस स्टू3(सर्दी)मक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकुचल मक्खन के स्वाद वाले पटाखे (लगभग 8 पटाखे)कुचल मक्खन के स्वाद वाले पटाखे (लगभग 8 पटाखे)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे दौनी, कुचलसूखे दौनी, कुचल2(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2% दूध2% दूध0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप कटा हुआ तेज चेडर पनीरकप कटा हुआ तेज चेडर पनीर41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परयुकोन आलू, पतले कटा हुआयुकोन आलू, पतले कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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