स्तरित समुद्री भोजन शेफ सलाद

स्तरित समुद्री भोजन शेफ सलाद
स्तरित समुद्री भोजन शेफ सलाद एक है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 533 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और ब्रोकली स्लाव मिक्स, रोमेन और आइसबर्ग लेट्यूस मिक्स, इमिटेशन क्रैबमीट चंक्स और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड हॉट डॉग के साथ स्तरित बीबीक्यू सलाद, स्तरित मैक्सिकन कॉर्नब्रेड सलाद, तथा तुर्की टैको स्तरित सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रत्येक सलाद के लिए, 4 - से 5-कप कंटेनर का उपयोग करें । प्रत्येक कंटेनर में, इस क्रम में परत सामग्री: 1 1/2 कप लेट्यूस, 1 कप ब्रोकोली स्लाव, 1/4 कप घंटी मिर्च, 1/4 कप केकड़े, 1 अंडा, 1/4 कप पनीर स्ट्रिप्स और 1/4 कप ककड़ी स्ट्रिप्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोली Slawब्रोकोली Slaw
बेल मिर्चबेल मिर्च
CrabmeatCrabmeat
ककड़ीककड़ी
लेटिषलेटिष
पनीरपनीर
अंडाअंडा
2
प्रत्येक सलाद के ऊपर 1/4 कप ड्रेसिंग बूंदा बांदी ।
3
चिव्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
4
तुरंत परोसें या ढककर 24 घंटे तक ठंडा करें ।
5
सेवा करने के लिए, सलाद टॉस करें ।

सामग्री

9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्रोकोली स्लाव मिक्स (8-औंस बैग से)ब्रोकोली स्लाव मिक्स (8-औंस बैग से)2(सर्दी)कटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives4कठोर पके हुए अंडे, कटा हुआकठोर पके हुए अंडे, कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआरोमेन और आइसबर्ग लेट्यूस मिक्स (10-औंस बैग से)रोमेन और आइसबर्ग लेट्यूस मिक्स (10-औंस बैग से)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज प्रशीतित नकली केकड़ा हिस्सा, बड़े टुकड़े काटपैकेज प्रशीतित नकली केकड़ा हिस्सा, बड़े टुकड़े काट2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ सूखा भुना हुआ लाल घंटी मिर्च (12-औंस जार से)कटा हुआ सूखा भुना हुआ लाल घंटी मिर्च (12-औंस जार से)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहजार द्वीप ड्रेसिंगहजार द्वीप ड्रेसिंग2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 एक्स 1/4-इंच स्ट्रिप्स चेडर पनीर1 एक्स 1/4-इंच स्ट्रिप्स चेडर पनीर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 एक्स 1/4 इंच स्ट्रिप्स ककड़ी1 एक्स 1/4 इंच स्ट्रिप्स ककड़ी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
चावल या क्विनोआ - स्वास्थ्यप्रद विकल्प कौन सा है?
चावल या क्विनोआ - स्वास्थ्यप्रद विकल्प कौन सा है?
11 लागत प्रभावी और स्वस्थ भोजन
11 लागत प्रभावी और स्वस्थ भोजन
15 स्वस्थ व्यंजन जो बचे हुए चिकन स्तन का उपयोग करते हैं
15 स्वस्थ व्यंजन जो बचे हुए चिकन स्तन का उपयोग करते हैं
5 मिनट की रेसिपी - जब समय सार का हो
5 मिनट की रेसिपी - जब समय सार का हो
चिकन व्यंजनों का संग्रह - हर स्वाद के लिए विचार
चिकन व्यंजनों का संग्रह - हर स्वाद के लिए विचार
झटपट व्यंजनों का संग्रह - जल्दी में स्वादिष्ट भोजन
झटपट व्यंजनों का संग्रह - जल्दी में स्वादिष्ट भोजन
शीर्ष 10 क्रिसमस कुकीज़ व्यंजनों
शीर्ष 10 क्रिसमस कुकीज़ व्यंजनों
आरामदायक शीतकालीन नाश्ता विचार
आरामदायक शीतकालीन नाश्ता विचार
हैंगओवर के उपचार - व्यंजनों से उबरने के लिए
हैंगओवर के उपचार - व्यंजनों से उबरने के लिए
हमारी माताओं से खाना पकाने की युक्तियाँ
हमारी माताओं से खाना पकाने की युक्तियाँ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
डोमिनिकन गणराज्य के स्वतंत्रता दिवस समारोह के आनंददायक व्यंजन
डोमिनिकन गणराज्य के स्वतंत्रता दिवस समारोह के आनंददायक व्यंजन