सीप रॉकफेलर

सीप रॉकफेलर
कस्तूरी रॉकफेलर के आसपास की आवश्यकता है 5 घंटे शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 79 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 60 सेंट खर्च करता है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । मक्खन का मिश्रण, आधा खोल पर सीप, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 16 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो सीप रॉकफेलर, सीप रॉकफेलर, तथा सीप रॉकफेलर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में वॉटरक्रेस, पालक, स्कैलियन ग्रीन्स, अजमोद, अजवाइन, और 1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच ब्रेड क्रम्ब्स को एक साथ टॉस करें । मध्यम गर्मी पर 10 इंच के भारी कड़ाही में मक्खन पिघलाएं, फिर वॉटरक्रेस मिश्रण डालें और पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि पालक मुरझा न जाए, 1 से 2 मिनट । स्वाद के लिए पेर्नोड, कैयेने, और नमक और काली मिर्च में हिलाओ, फिर मिश्रण को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और ठंडा होने तक, लगभग 1 घंटे तक ढककर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
PernodPernod
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पंख की हड्डी, त्वचा सहितपंख की हड्डी, त्वचा सहित
3
जबकि जलकुंभी मिश्रण ठंड लगना, मध्यम गर्मी पर साफ कड़ाही में बेकन पकाना, कुरकुरा होने तक, फिर कागज तौलिये पर सूखा और बारीक उखड़ जाती हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक बड़े उथले बेकिंग पैन (5 इंच गहरा) में 1 कप कोषेर नमक फैलाएं और उसमें सीप (गोले में) डालें । सीप पर समान रूप से चम्मच वॉटरक्रेस मिश्रण, फिर बेकन के साथ शीर्ष और शेष चम्मच प्लस 2 चम्मच ब्रेड क्रम्ब्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहितचिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
5
सीप को तब तक बेक करें जब तक कि सीप के किनारे कर्ल न होने लगें और ब्रेड क्रम्ब्स सुनहरे न हो जाएं, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पंख की हड्डी, त्वचा सहितपंख की हड्डी, त्वचा सहित
6
गोले में गर्म सीपों को परोसें, कोषेर नमक (लगभग 5 कप) में, एक थाली में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला

सामग्री

38मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/3 कप मजबूती से पैक बेबी पालक, बारीक कटा हुआ1/3 कप मजबूती से पैक बेबी पालक, बारीक कटा हुआ3स्लाइसबेकन स्लाइसबेकन स्लाइस3(सर्दी)मोटे ताजे ब्रेड क्रम्ब्स (अधिमानतः एक दिन पुराने बैगूलेट से)मोटे ताजे ब्रेड क्रम्ब्स (अधिमानतः एक दिन पुराने बैगूलेट से)1चुटकीचुटकी भर लाल मिर्चचुटकी भर लाल मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कीमा बनाया हुआ अजवाइनकीमा बनाया हुआ अजवाइन1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बारीक कटा हुआ ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआबेकिंग और परोसने के लिए कोषेर नमक के बारे में (3 पौंड)बेकिंग और परोसने के लिए कोषेर नमक के बारे में (3 पौंड)20स्मॉल्सआधे खोल पर सीप, खोल के टुकड़ों के लिए उठाए गए सीप और गोले अच्छी तरह से स्क्रब किए गएआधे खोल पर सीप, खोल के टुकड़ों के लिए उठाए गए सीप और गोले अच्छी तरह से स्क्रब किए गए11 पौंड तोरी,पेरनोड या अन्य अनीस-स्वाद वाली शराबपेरनोड या अन्य अनीस-स्वाद वाली शराब3(सर्दी)बारीक कटा हुआ स्कैलियन सागबारीक कटा हुआ स्कैलियन साग4(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमजबूती से पैक किए गए वॉटरक्रेस स्प्रिंग्स (मोटे तनों को छोड़ने से पहले 2 ऑउंस), बारीक कटा हुआमजबूती से पैक किए गए वॉटरक्रेस स्प्रिंग्स (मोटे तनों को छोड़ने से पहले 2 ऑउंस), बारीक कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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