सौंफ क्रूडाइट्स के साथ आटिचोक जैतून डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सौंफ क्रूडाइट्स के साथ आर्टिचोक ऑलिव डिप दें । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 6 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 84 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 170 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 23 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । आटिचोक दिल, अजमोद के पत्ते, नमकीन-ठीक जैतून जैसे एस्पिचोलिन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सौंफ नमक के साथ सौंफ और शलजम क्रूडाइट्स, क्रूडिटेस के साथ जैतून-अजमोद डुबकी, तथा जैतून का तेल और सुगंधित लवण के साथ क्रूडाइट्स समान व्यंजनों के लिए ।