सौंफ, नारंगी, और Parmigiano सलाद
सौंफ, संतरा और पार्मिगियानो सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 90 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । संतरे का रस, सौंफ का बल्ब, एक्स्ट्रावर्जिन ऑलिव ऑयल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Arugula, सौंफ और Parmigiano Reggiano सलाद, सौंफ, अजवाइन, Portobello और Parmigiano Reggiano सलाद, तथा सौंफ के साथ Parmigiano और नींबू.
निर्देश
विनिगेट तैयार करने के लिए, पहले 8 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सलाद तैयार करने के लिए, एक बड़े कटोरे में सौंफ, लेट्यूस, ऑरेंज सेक्शन, अजमोद और पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़ मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।
विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें ।