सोया-पूर्ण " मिर्च

सोया पूर्ण " मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, आपको एक सूप मिलता है जो 45 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 39 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास डिब्बाबंद टमाटर, चिली बीन्स, बोका वेजी ग्राउंड क्रंबल्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो पूर्ण मोंटी-एफ ई बी - पूर्ण अंग्रेजी नाश्ता, सोया सॉस नूडल्स, तथा सोया-तिल ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।