सुरुचिपूर्ण मशरूम सूप को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.24 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 205 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. अजमोद, नमक, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक किफायती सूप के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 36 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सुरुचिपूर्ण जलकुंभी और क्विनोआ सूप, सुरुचिपूर्ण फवा और पालक सूप, तथा बस सुरुचिपूर्ण टमाटर का सूप.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, प्याज और मशरूम को मक्खन में 3 मिनट के लिए या प्याज के नरम होने तक भूनें । आटा, काली मिर्च और नमक में हिलाओ; धीरे-धीरे दूध और शोरबा जोड़ें । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
8 (अंडर-12) झींगा
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
यदि वांछित हो तो अजमोद और जायफल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
3
खट्टा क्रीम की एक गुड़िया के साथ शीर्ष व्यक्तिगत सर्विंग्स ।