आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्वादिष्ट बेक्ड चिकन ड्रमीज़ को आज़माएँ। $1.12 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 10% पूरा करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 15 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 289 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है। इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यदि आपके पास मक्खन, गरम मसाला, लहसुन और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 10 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 23% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफ़ी ख़राब है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: स्वादिष्ट बेक्ड चिकन ड्रमीज़ , कैरेबियन चिकन ड्रमीज़ , और मेपल चिकन ड्रमीज़ ।
निर्देश
1
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
2
चिकन को धोकर सुखा लें. चिकन को 1 परत में रखने के लिए पर्याप्त बड़े बेकिंग डिश में, नींबू का रस, ब्राउन शुगर, तेल, लहसुन, लाल शिमला मिर्च, गरम मसाला, अदरक, हल्दी, एक चुटकी नमक और कुछ पीस काली मिर्च एक साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
गरम मसाला
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
हल्दी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
3
चिकन डालें और कोट करने के लिए टॉस करें। चिकन को बेकिंग डिश में एक परत में व्यवस्थित करें। डिश को एल्युमिनियम फॉयल से ढकें और ओवन में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
4
चिकन को तत्काल-पढ़ने वाले थर्मामीटर पर 150 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंचने तक, लगभग 35 मिनट तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
जब चिकन पक रहा हो, तो मध्यम-धीमी आंच पर एक पैन में मक्खन गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
प्याज़ और एक चुटकी नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
प्याज़ को सुनहरा भूरा और कैरामेलाइज़्ड होने तक, लगभग 20 मिनट तक, धीरे-धीरे पकाते हुए भूनें। किशमिश और रम मिलाएं, और पैन के नीचे से प्याज के टुकड़ों को हटाने के लिए लकड़ी के चम्मच का उपयोग करें। जब तक अल्कोहल वाष्पित न हो जाए, केवल रम की सुगंध वाला स्वाद छोड़ दें, लगभग 2 मिनट तक पकाएं, फिर पैन को आंच से हटा लें। जब चिकन 150 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंच जाए, तो चिकन के ऊपर प्याज-किशमिश का मिश्रण चम्मच से डालें। ओवन का तापमान 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएँ, फिर चिकन को ओवन में लौटाएँ और बिना ढके 10 मिनट और बेक करें। 160 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंचने पर चिकन पूरी तरह से पक जाएगा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टे शहद
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
एक सर्विंग प्लेट में निकालें और गर्म या ठंडा परोसें।