स्वादिष्ट भुना हुआ बीट
स्वादिष्ट भुना हुआ बीट आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 97 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 143 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीट्स, जैतून का तेल, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ बीट, भुना हुआ बीट, तथा भुना हुआ बीट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
बीट्स, जैतून का तेल, और थाइम को एक कटोरे में टॉस करें जब तक कि बीट्स लेपित न हों, और बेकिंग शीट पर बीट के टुकड़ों को व्यवस्थित करें ताकि वे स्पर्श न करें ।
समुद्री नमक के साथ बीट्स छिड़कें ।
पहले से गरम ओवन में भूनें जब तक कि बीट निविदा न हो, 10 से 20 मिनट । बीट क्यूब में डाला गया कांटा आसानी से बाहर आना चाहिए ।