स्वास्थ्यप्रद नो बेक ओटमील कुकीज़

स्वास्थ्यप्रद नो बेक ओटमील कुकीज़
स्वास्थ्यप्रद नो बेक ओटमील कुकीज़ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं। एक सर्विंग में 80 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है । यह ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी 40 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 8 सेंट है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए रोल्ड ओट्स, नमक, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही काफी है। इस रेसिपी को 33 लोगों ने बनाया है और दोबारा बनाएंगे. यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 37% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको हार्ट हेल्दी चॉकलेट ओटमील कुकीज़ , अल्टीमेट हेल्थियर ओटमील और चॉकलेट चिप कुकीज़ , और हेल्थियर चॉकलेट पीनट बटर नो बेक कुकीज़ जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में चीनी, दूध और कोको पाउडर को एक साथ मिलाएं; एक उबाल लाएँ और 1 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोको पाउडरकोको पाउडर
स्टोर से खरीदा गया चॉकलेट केक मिश्रण, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स निर्देशों के अनुसार पकाया गयास्टोर से खरीदा गया चॉकलेट केक मिश्रण, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स निर्देशों के अनुसार पकाया गया
पैंको (जापानी) ब्रेड क्रम्ब्स, टोस्ट किया हुआपैंको (जापानी) ब्रेड क्रम्ब्स, टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हरी बीन्स और/या मोम बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंहरी बीन्स और/या मोम बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
2
सॉस पैन को गर्मी से निकालें और गर्म मिश्रण में मूंगफली का मक्खन, सेब की चटनी और वेनिला अर्क को चिकना होने तक मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई
भुनी हुई मूँगफली का पैकेजभुनी हुई मूँगफली का पैकेज
तोरी, छिली और कटी हुईतोरी, छिली और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हरी बीन्स और/या मोम बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंहरी बीन्स और/या मोम बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
3
जई डालें और समान रूप से मिश्रित होने तक हिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्सओट्स
4
जई के मिश्रण को चम्मच से मोम लगे कागज पर डालें। कागज से हटाने से पहले कम से कम 20 मिनट तक पूरी तरह ठंडा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्सओट्स

सामग्री

5(सर्दी)स्वाद के लिए मेपल का स्वादस्वाद के लिए मेपल का स्वाद43मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1226 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर129मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)(जैसे क्रंच बार)(जैसे क्रंच बार)243मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रोल्ड ओट्सरोल्ड ओट्स0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए11 पौंड तोरी,6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई333मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सफेद चीनीसफेद चीनी

अनुशंसित शराब: क्रीम शेरी, Madeira, Prosecco

मेनू पर दलिया कुकी? क्रीम शेरी, मदीरा और प्रोसेको के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें। मीठी चुलबुली प्रोसेको साधारण चीनी या शॉर्टब्रेड कुकीज़ को प्रभावित नहीं करती है, एक मीठी क्रीम शेरी मसालेदार कुकीज़ को पूरा करती है, और मेडीरा के नट नोट्स पूरी तरह से नट्स के साथ कुकीज़ से मेल खाते हैं। 5 में से 4.6 स्टार रेटिंग के साथ मोएट एंड चंदन व्हाइट स्टार () एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है।
मोएट और चंदन व्हाइट स्टार ()
मोएट और चंदन व्हाइट स्टार ()
व्हाइट स्टार एक नरम शैंपेन है। गर्म टोस्ट और जिंजरब्रेड की सूक्ष्म सुगंध के साथ, यह अच्छी तरह से संतुलित और सामंजस्यपूर्ण है। समाप्ति शहद के स्पर्श के साथ कायम रहती है।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स40
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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