स्वस्थ क्रिसमस का हलवा

स्वस्थ क्रिसमस का हलवा
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 527 कैलोरी. के लिए $ 2.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है क्रिसमस. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए किशमिश, सुल्ताना, क्रैनबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो क्रिसमस का हलवा, क्रिसमस का हलवा, तथा क्रिसमस का हलवा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

115हैबेनेरो मिर्चसेब, खुली और कसा हुआसेब, खुली और कसा हुआ501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्रांडीब्रांडी601 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्रांडी, वैकल्पिकब्रांडी, वैकल्पिक50हैबेनेरो मिर्चब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब115हैबेनेरो मिर्चगाजर, खुली और कसा हुआगाजर, खुली और कसा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)दालचीनीदालचीनी50हैबेनेरो मिर्चCranberriesCranberries75हैबेनेरो मिर्चकरंटकरंट50हैबेनेरो मिर्चडार्क मस्कोवैडो शुगरडार्क मस्कोवैडो शुगर21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )1नींबू का कसा हुआ छिलकानींबू का कसा हुआ छिलका1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मिश्रित मसालामिश्रित मसाला2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगुड़गुड़1संतरे का कद्दूकस किया हुआ छिलकासंतरे का कद्दूकस किया हुआ छिलका115हैबेनेरो मिर्चकिशमिशकिशमिश75हैबेनेरो मिर्चसेल्फ राइजिंग आटासेल्फ राइजिंग आटा601 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्किम्ड दूधस्किम्ड दूध75हैबेनेरो मिर्चसुल्तानासुल्ताना
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
अवसरोंक्रिसमस
पत्रिका
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