सॉसेज राइस स्किलेट
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? सॉसेज राइस स्किलेट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 351 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बल्क पोर्क सॉसेज, तोरी, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 35 का खराब स्कोर%. कोशिश करो सॉसेज और चावल की कड़ाही, स्किलेट सॉसेज' एन ' चावल, तथा हार्दिक सॉसेज और चावल की कड़ाही समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज को गुलाबी होने तक पकाएं; नाली ।
तोरी, प्याज, हरी मिर्च, अजवायन और लहसुन नमक डालें; लगभग 5 मिनट तक प्याज के नरम होने तक पकाएं और हिलाएं । वी 8 रस में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 10-14 मिनट के लिए या सब्जियों के नरम होने तक ढककर उबालें ।
एक उबाल पर लौटें। चावल में हिलाओ; कवर और गर्मी से हटा दें ।
5-7 मिनट तक या चावल के नरम होने तक खड़े रहने दें । एक कांटा के साथ फुलाना ।