यदि आप अपने भंडार में अधिक ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त व्यंजनों को शामिल करना चाहते हैं, तो सनसेट पार्क स्टफ्ड क्यूबनेल्स एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। यह रेसिपी 4 परोसती है। इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 519 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन और 34 ग्राम वसा है। $2.55 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 28% पूरा करता है। इस रेसिपी को 37 खाने के शौकीनों और रसोइयों ने पसंद किया है. इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए विडालिया, सैज़ोन सीज़निंग, ग्राउंड बीफ़ और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 80% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें आर्ट पार्क ब्राउनीज़, क्वीन्स पार्क स्विज़ल और पार्क एवेन्यू बार्स भी पसंद आए।
निर्देश
1
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
2
ओवन को तीन सौ पचास डिग्री फारेनहाइट तक प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दरदरा पिसा पैंको ब्रेडक्रंब
3
एक छोटे कटोरे में साज़ोन को गर्म पानी में घोलें और एक तरफ रख दें। मध्यम आंच पर एक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे पोर्क टेंडरलॉइन (कुल लगभग 2 पाउंड)
Sazon Completa
ताजा जायफल पिसा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक्स्ट्रा वाइड अंडा नूडल्स, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया गया
भुना हुआ अनसाल्टेड काजू, मोटे तौर पर कटा हुआ
4
प्याज़, शिमला मिर्च और जैलपीनो डालें और 5 मिनट तक भूनें। चावल और लहसुन मिलाएँ। जब लहसुन भूरा होने लगे तो उसमें साज़ोन पानी, जीरा डालें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल या वनस्पति तेल, धीमी धारा में पैन को 1 बार पलटें
3/4 कप मध्यम-सूखी शेरी
2 मध्यम शिमला मिर्च (1 लाल, 1 पीली), पतली कटी हुई
1 कप सोया ड्रीम बेवरेज (मूल स्वाद) या दूध
जीरा
खाद्य पदार्थों में आयोडीन युक्त समुद्री नमक होता है
Sazon Completa
ताजा जायफल पिसा हुआ
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
5
सुगंध मिश्रित होने तक, लगभग 3 मिनट और भूनें।
6
आंच से उतारें, 1/2 कप टमाटर सॉस डालें और लगभग 5 मिनट तक थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड लिंगुनी, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया गया
7
एक बड़े कटोरे में डालें और पिसा हुआ बीफ़ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ अनसाल्टेड काजू, मोटे तौर पर कटा हुआ
8
समान रूप से शामिल होने तक मिलाएं।
9
क्यूबनेल मिर्च को पिसे हुए बीफ़ मिश्रण से भरें, लकड़ी के चम्मच के सिरे का उपयोग करके यह सुनिश्चित करने में मदद करें कि स्टफिंग कसकर पैक की गई है।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
1-1/4 कप कटे हुए ताजे मशरूम
2 कप लाल मिर्च टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मच
10
मिर्च के बाहरी हिस्से पर बचे हुए जैतून के तेल से ब्रश करें और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल या वनस्पति तेल, धीमी धारा में पैन को 1 बार पलटें
2 छोटे पोर्क टेंडरलॉइन (कुल लगभग 2 पाउंड)
2 कप लाल मिर्च टुकड़ों में कटी हुई
11
बचे हुए टमाटर सॉस को 11 गुणा 9 इंच के बेकिंग डिश में डालें और भरवां मिर्च को डिश में व्यवस्थित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड लिंगुनी, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया गया
2 कप लाल मिर्च टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप कम सोडियम टर्की या चिकन शोरबा
12
मिर्च को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और आंतरिक तापमान तत्काल-पढ़ने वाले थर्मामीटर पर 140 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज करें, लगभग 50 से 60 मिनट।