सफेद शराब की कमी के साथ सॉटेड स्कैलप्स
सफेद शराब की कमी के साथ सौतेले स्कैलप्स की आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 75 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 99 सेंट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, समुद्री स्कैलप्स, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सफेद शराब की कमी के साथ पैन-फ्राइड स्कैलप्स, व्हाइट वाइन ऑरेंज रिडक्शन के साथ पैन-सीयर बेल्जियम एंडिव्स, तथा व्हाइट वाइन रिडक्शन के साथ हर्ब हेरिटेज पोर्क लोइन.
निर्देश
पहले 6 अवयवों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ स्कैलप्स छिड़कें ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
स्कैलप्स जोड़ें; प्रत्येक तरफ या पूरा होने तक 2 मिनट पकाएं ।
पैन से स्कैलप्स निकालें; गर्म रखें ।
पैन में शराब मिश्रण डालो; मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाना, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना । उबाल लें, और 1 मिनट या 1/3 कप तक कम होने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; मक्खन में हलचल । स्कैलप्स पर चम्मच सॉस; अजमोद के साथ स्कैलप्स छिड़कें ।