समीरिक ब्रंच कड़ाही

समीरिक ब्रंच कड़ाही
समीरिक ब्रंच स्किलेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 486 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अंडे, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रोकोली ब्रंच स्किलेट, देश ब्रंच स्किलेट, तथा {आसान समीरिक} सेब कुरकुरा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
नाली और एक तरफ सेट करें, 2 टी ।
3
उसी कड़ाही में, आलू, हरी मिर्च, प्याज, नमक और काली मिर्च को टपकने के लिए डालें । 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । ढककर लगभग 15 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि आलू सुनहरा और कोमल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
हरी मिर्चहरी मिर्च
आलूआलू
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक चम्मच के साथ, आलू के मिश्रण में 6 कुएं बनाएं । प्रत्येक कुएं में एक अंडा फोड़ें, इस बात का ध्यान रखें कि जर्दी न टूटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
5
ढककर धीमी आंच पर 8 से 10 मिनट तक पकाएं, जब तक कि अंडे पूरी तरह से सेट न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
6
पनीर और बेकन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
बेकनबेकन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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