सरल बोलोग्नीज़

सरल बोलोग्नीज़
आपके सॉस प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए सरल बोलोग्नीज़ एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 345 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 27 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास लहसुन की कलियां, प्याज, पेकोरिनो रोमानो और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सरल बोलोग्नीज़, तो-सरल स्पेगेटी बोलोग्नीज़, तथा राग अल्ला बोलोग्नीज़ (बोलोग्नीज़ सॉस) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । लगभग धूम्रपान करते समय, प्याज और लहसुन डालें और मध्यम आँच पर प्याज़ के बहुत नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अजवाइन और गाजर डालें और 5 मिनट तक भूनें । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और जमीन बीफ़ जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
4
भूनें, बार-बार हिलाएं और किसी भी बड़ी गांठ को तोड़कर तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
5
टमाटर, अजमोद और तुलसी डालें और मध्यम धीमी आँच पर सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । इसमें लगभग 1/2 घंटा लगेगा । पेकोरिनो रोमानो के साथ बोलोग्नीज़ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकोरिनो रोमानोपेकोरिनो रोमानो
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बोलोग्नीज़बोलोग्नीज़
टमाटरटमाटर
अजमोदअजमोद
तुलसीतुलसी
सॉससॉस

सामग्री

794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ1गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1अजवाइन का डंठल, दरदरा कटा हुआअजवाइन का डंठल, दरदरा कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफ्लैट पत्ती इतालवी अजमोद, कटा हुआफ्लैट पत्ती इतालवी अजमोद, कटा हुआ8ताजा तुलसी के पत्ते, कटा हुआताजा तुलसी के पत्ते, कटा हुआ2लहसुन लौंग, खुली और कटा हुआलहसुन लौंग, खुली और कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड चक बीफग्राउंड चक बीफ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहौसले से कसा हुआ पेकोरिनो रोमानोहौसले से कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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