सलाद निकोइस सलाद कप
नुस्खा सलाद निकोइस सलाद कप आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 502 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन रेसिपी 4 और लागत प्रदान करती है $ 1.73 प्रति सेवारत. यदि आपके पास काली मिर्च, परमेसन, हार्ड-पके हुए अंडे और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो दुर्लभ दुर्लभ नीकोइ टूना लेट्यूस कप, लेट्यूस कप में हर्बड मटर का सलाद, तथा सलाद कप में वेजी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
क्रम्बल टूना। लेटस के पत्तों के बीच विभाजित करें । अंडे के टुकड़े और कुछ बड़े चम्मच कद्दूकस किए हुए परमेसन के साथ शीर्ष ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।
ताजा जमीन काली मिर्च के साथ छिड़के ।