सल्मोरजो

सल्मोरजो
सल्मोरोज़ो एक डेयरी मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 3.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 45 मिनट. एक्स 4 एक्स 1/2" सैंडविच ब्रेड, टमाटर, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सल्मोरजो, सल्मोरेजो डिप, तथा स्मोकी सल्मोरजो.

निर्देश

1
से बीज और गूदा निचोड़ें3 पाउंड पके हुए आधे टमाटर को एक बड़े कटोरे में सेट करें । अधिक तरल के रूप में जारी करने के लिए ठोस दबाएंसंभव; ठोस त्यागें । कोरऔर टमाटर काट लें; कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
एक ब्लेंडर में 3 टोस्टेड, कटा हुआ 4 एक्स 4 एक्स 1/2" स्लाइस सफेद सैंडविचब्रेड, 1/4 कप टोस्टेड स्लीवरेडलमंड्स और 4 स्मोक्ड लहसुन को मिलाएं । पल्स तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
तरल के साथ टमाटर जोड़ेंबेचों में ब्लेंडर के लिए, शुद्धबहुत चिकनी होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
1 चम्मच शेरिविनेगर डालें। ब्लेंडर चलने के साथ, धीरे-धीरे 1/2 कप अतिरिक्त-कुंवारी जोड़ेंजैतून का तेल । पायसीकारी तक प्यूरी करेंऔर झागदार, लगभग 3 मिनट । यदि वांछित हो,तो नमक और अधिक सिरका के साथ सीजन । ठंडा होने तक ठंडा करें, लगभग 2 घंटे । फिर से स्वाद के लिए मौसमनमक और सिरका के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
सूप को विभाजित करेंछोटे कटोरे या चश्मे के बीच ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
6
पतले कटा हुआ सेरानोहम या प्रोसियुट्टो और कटा हुआ के साथ गार्निश करेंकठिन उबला हुआ अंडा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
7
बूंदा बांदीअधिक तेल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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