हैम और पनीर पिज्जा जेब
नुस्खा हैम और पनीर पिज्जा जेब के बारे में अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 72 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । दुकान पर जाएं और पिज्जा सॉस, ग्रैंड्स उठाएं! होमस्टाइल ने आज इसे बनाने के लिए फैट बटरमिल्क बिस्कुट, अंडा और कुछ अन्य चीजों को कम किया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्टेक और पनीर पिज्जा जेब, अरुगुला पेस्टो, मकई और हैम के साथ ग्रील्ड पिज्जा (वीडियो), तथा शाकाहारी पिज्जा जेब के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें मध्यम कटोरे में, 1/2 कप पिज्जा सॉस, हैम, ब्रोकोली और पनीर मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
8 बिस्कुट में आटा अलग करें; प्रत्येक को 5 इंच के गोल में समतल करें । 1 से 2 बड़े चम्मच हैम और पनीर भरने के साथ प्रत्येक दौर का शीर्ष आधा । भरने पर बिस्किट के अन्य आधे हिस्से को मोड़ो; सील करने के लिए दबाएं । कांटा के साथ, किनारों को समेटना।
चाकू की नोक का उपयोग करके, भाप से बचने के लिए प्रत्येक जेब के ऊपर छोटा छेद करें । पीटा अंडे के साथ हल्के से ब्रश करें ।
10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
शेष 1/2 कप पिज्जा सॉस के साथ गर्म परोसें ।