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प्राइमल - पृष्ठ 194
स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं
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पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
टमाटर और लहसुन के साथ हरी बीन्स
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
सामान्य
हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ग्रील्ड स्टेक
हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ग्रील्ड स्टेक…
10 मिनट
विशेषज्ञ
Peperonata
यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत…
1 घंटे, 20 मिनट
आसान
टमाटर-ककड़ी सलाद
टमाटर-ककड़ी सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
10 मिनट
मध्यम
गोमांस और प्याज भूनें
रोस्ट बीफ और प्याज सिर्फ मुख्य कोर्स…
45 मिनट
मध्यम
सिलेंट्रो-लाइम ड्रेसिंग
सिलेंट्रो-लाइम ड्रेसिंग सिर्फ साइड…
45 मिनट
विशेषज्ञ
गोमांस Carpaccio
बीफ कार्पेस्को आपके मुख्य पाठ्यक्रम…
2 एचआरएस, 35 मिनट
मध्यम
भुना हुआ मिर्च और फेटा के साथ झींगा
भुना हुआ मिर्च और फेटा के साथ झींगा…
45 मिनट
कठिन
लहसुन मक्खन के साथ ग्रील्ड क्लैम
यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 58…
45 मिनट
विशेषज्ञ
Artichokes के साथ सॉसेज और टमाटर
सॉसेज और टमाटर के साथ आर्टिचोक सिर्फ…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
हैम रूले
हाम रूले एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल…
2 एचआरएस, 10 मिनट
सामान्य
स्तरित झींगा सलाद
स्तरित झींगा सलाद आपके मुख्य…
33 मिनट
मध्यम
भुना हुआ संतरे और ब्रोकोली के साथ पांच-मसाला पोर्क
भुना हुआ संतरे और ब्रोकोली के साथ…
40 मिनट
आसान
स्मोकी साल्सा
स्मोकी साल्सा के बारे में आवश्यकता है…
5 मिनट
कठिन
शीटकेक मशरूम के साथ बाइसन की लोई भूनें
शीटकेक मशरूम के साथ बाइसन के रोस्ट लोई…
45 मिनट
आसान
Chunky साल्सा वर्डे
नुस्खा चंकी साल्सा वर्डे आपके…
10 मिनट
विशेषज्ञ
Curried चिंराट बॉल्स
Curried झींगा गेंदों एक लस नि: शुल्क, आदि, और…
45 मिनट
विशेषज्ञ
भुना तीतर
रोस्ट तीतर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
2 एचआरएस, 25 मिनट
मध्यम
भुना हुआ मिर्च चेरी टमाटर, प्याज और तुलसी के साथ भरवां
चेरी टमाटर, प्याज और तुलसी के साथ…
40 मिनट
मध्यम
मसालेदार चिकन
मसालेदार चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
35 मिनट
आसान
बेबी तोरी सलाद
बेबी तोरी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता…
15 मिनट
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